INGREDIENTS
4 lloms Skrei
4 penques de bledes
100 gr. de pinyons
3 fulles d'alfàbrega fresca
1 tomàquet
Oli d'oliva verge extra
pebre
sal
farina i ou per arrebossar
ELABORACIÓ
Temps aproximat: 20-40 minuts
Dificultat: mitjana
Si és un autèntic Skrei, no et costarà massa separar les llesques de la carn i el resultat és un emplatat excepcional.
— Retirar els fils a les penques de bleda i partir en trossos regulars, coure en aigua bullint amb sal fins que estiguin tendres però senceres. A continuació, passar per aigua freda i reservar.
— Fregir els pinyons i passar la meitat a un recipient. Tot seguit agregar dues cullerades d'alfàbrega picada, 30 dl d'oli i el tomàquet escaldat, pelat i trossejat i barrejar tots els ingredients.
— Salpebrar i triturar fins que quedi una salsa llisa.
— Salar els lloms del bacallà Skrei i cuinar-nos tot seguit a la cassola al vapor durant 6-8 minuts.
— Separar les llesques del peix amb cura perquè no es trenquin.
— Passar les penques de les bledes per farina i ou batut, fregir-les en oli calent però no fumejant fins que adquireixin un to daurat.
— Disposar en un plat les penques de bleda, damunt el Skrei en llesques, unes cullerades de salsa i unes gotes d'oli. Empolvorar amb la resta de l'alfàbrega i pinyons reservats.
ARA A PORTADA
-
El Segle XXI es reactiva: Consum i Areafit lideren la recuperació del complex comercial a Terrassa Pilar Màrquez
-
-
L’avinguda del Vallès, el punt negre del trànsit a Terrassa: prop de 100 accidents en un any Joan Muñoz
-
Indignació amb el menjar de l'escola pública: “La meva filla no vol anar al menjador perquè passa gana” Arnau Fort
-
Publicat el
24 de gener de 2020 a
les 18:42
Notícies recomenades
-
DT A taula
Xocolata i altres aliments que són estimulants
-
DT A taula
10 aliments que ens aporten energia
-
DT A taula
Algunes idees per extraure tot el suc
-
DT A taula
Com es prepara el millor torró de crema artesà?
-
DT A taula
L'aviram, l'estrella dels àpats de Nadal
-
DT A taula
Estris per a elaboracions amb carns