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Nuevo espacio deportivo en el parque Pep Ventura de Matadepera

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Redacció

Publicat el 20 de març de 2019 a les 11:31

Matadepera dispone desde hace unos días de un nuevo espacio deportivo en el parque Pep Ventura para la práctica del body workout. Se trata de un conjunto de estructuras fijadas que permiten practicar ejercicios físicos centrados en los movimientos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo. El objetivo de esta práctica deportiva es desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad. Con esta práctica se intenta conseguir más contracción muscular y que el cuerpo adquiera una alineación correcta, hecho que permite modelar el cuerpo, mejorar la postura y definir un buen contorno corporal.