Xancletes a l´estiu: sí o no?

Són les nostres grans amigues per anar a la platja, a les piscines o a les dutxes públiques. Són molt còmodes per anar per casa, pels parcs o pel carrer quan fa molta calor. No obstant això, els podòlegs alerten que les xancletes no són el més recomanable per als peus. En els mesos d´intensa calor, les xancletes constitueixen el gran alliberament per als peus, ja que els deixen quasi al descobert i permeten que aquests respirin i combatin millor la suor. Però abusar-ne pot provocar problemes i complicacions als peus, ja que estan indicades per a una estona però no per caminar tot el dia, segons alerten els podòlegs.
D´altra banda, en persones amb peus plans o amb molt arc, diabètiques o amb problemes de circulació, tampoc són recomanables, ja que es tracta d´un tipus de calçat sense subjecció i si s´usa per caminar llargues distàncies pot augmentar el risc de complicacions. I és que tota la pressió es concentra en els dits, el que pot causar rotures, ferides, molèsties i sobrecàrregues. A més, dificulten l´equilibri, el que pot provocar caigudes, incrementen les possibilitats de torçar-se el peu i produeixen més dolors que un calçat normal.