Ocho de cada diez empleados serían más productivos trabajando menos horas

La mayoría de los españoles trabaja más de 40 horas semanales, muchos llegan a las 48 horas, e incluso aquellos que no lo hacen sienten la obligación de contestar el móvil por cuestiones de trabajo o hacer horas extra fuera de su horario laboral. Esto genera un problema de productividad y de salud en la empresa española, según seña la consultora Mente y Vida perteneciente a Creatia Busines. El exceso de horas laborales y el estrés ponen en peligro la salud de millones de trabajadores. El 50% de los empleados españoles más de 48 horas por semana durante 2017 y las semanas laborales de más de 60 horas son lo normal para la mayoría de los emprendedores o autónomos.

Empeorar salud y bienestar
El exceso de horas de trabajo afecta a 6 de cada 10 trabajadores españoles generando estrés laboral a estos individuos. Los estudios revelan que en realidad lo único que logramos es empeorar nuestra salud y bienestar. Empresas como KPMG, Basecamp, o Toyota han realizado ya cambios en sus políticas para reducir el número de horas de trabajos. Muchas empresas en Suecia han reducido su jornada laboral a seis horas.

Las jornadas laborales de larga duración nos inducen inconscientemente a ser menos eficientes, en lugar de sacar el mayor partido al tiempo disponible. "La carga de trabajo se expande para ocupar el tiempo disponible para su ejecución. Esto significa que si disponemos de 8 horas para completar una tarea que de 2 horas, utilizaremos las 8 horas", explica Allende Villarejo de Landia, directora de operaciones de Creatia Business.

Una reducción razonable de las jornadas de trabajo produce en los trabajadores el efecto contrario, al disponer de menos tiempo para realizar la misma tarea se trabajará de forma más eficiente. El tiempo libre que se consigue de esta manera mejora la calidad de los empleados y les hace más productivos en su lugar de trabajo, gracias a la mejora de su estado de ánimo y el aumento de su motivación.