“La part física intervé o influeix en la part mental i al revés”

Aida Castellà, psicòloga de la salut i l’alt rendiment i naturòpata

Diu que des de petita tenia “la inquietud d’ajudar les persones i d’escoltar” i, amb aquesta “sensibilitat” es va encaminar cap a la Psicologia, disciplina que va estudiar, a l’hora que la Naturopatia. Va començar treballant com a psicòloga de la salut, i va afegir també l’especialitat de la Psicologia del rendiment, ja que “sempre he compatibilitzat molt l’esport amb la meva vida”. Compagina els dos vessants, “atenent adolescents, adults i nens” i treballant sobre el rendiment esportiu a entitats i institucions. Explica que, fa anys, va “implementar un mètode que permet veure la persona d’una manera holística, de manera que el tractament es dirigeix no només a la part psicoemocional sinó també a la part física”. I afegeix que “no entenc el cos dissociat, perquè la part física intervé o té influència en la part mental i al revés”. Aquest mètode, assenyala, “em permet optimitzar i intervenir amb les persones amb més èxit, amb més eficàcia de tractament”. Ha treballat amb persones de totes les edats i condicions i la conclusió és que “al final, el patiment humà no es pot jutjar. Són les emocions que ens fan patir i és aquest dolor emocional el que els porta a la consulta”. Abans, anar al psicòleg era “com un tabú” i ara està molt més acceptat i detalla que “quan veus el progrés de les persones és molt gratificant”. Té experiència com a psicòloga de vint anys i de disset com a naturòpata i està a cavall de dues consultes, una a Terrassa i l’altra a la Vall d’Aran. A part, fa xerrades, tallers i dona classes a la UAB.