Trastorn del son per l’ús del mòbil

14 de maig de 2025

Fa un temps que parlem de l’ús del telèfon mòbil entre els adolescents. De fet, la plataforma Adolescència Lliure de Mòbils va iniciar una campanya per donar el dispositiu després dels 12 anys. Segons aquesta entitat, vuit de cada deu famílies de primària a Terrassa donaven suport a aquesta mesura. Una de les raons era la manca de concentració i atenció d’aquesta pràctica addictiva. La infermera del CAP Sant Llàtzer del CST Marina Jiménez ha analitzat l’ús del mòbil. Ha fet un estudi en el qual ha conclòs que tres de cada quatre adolescents, estudiants de cicles formatius de grau mitjà a dos instituts de Terrassa, pateixen trastorns del son relacionats amb l’ús del mòbil abans d’anar a dormir. Segons l’informe, la majoria dels adolescents dormen amb dispositius electrònics a l’habitació i més de la meitat els utilitzen fins dues hores abans d’anar a dormir. Estem parlant, doncs, d’un problema de salut que ja està afectant els nostres joves.